Kontakt



Jógové workshopy

Zveme Vás na dva intenzivní sobotní workshopy jógy, které se budou konat v březnu 2024 v krásném prostoru na statku Zahrady Myšlín u Mnichovic.

Workshopy se budou skládat z odborných přednášek a jógové praxe. Budeme se hlouběji věnovat podstatě moudrosti jógy, což se během běžných lekcí obvykle nestíhá. Ponoříme se hlouběji nejen v rámci fyzické praxe, ale skrze meditaci se hlouběji ponoříme sami k sobě. Workshopu se můžou zúčastnit začátečníci i pokročilí, muži i ženy každého věku.

Workshop_hatha_joga.jpg Workshop Hatha jóga do hloubky - 2. března 2024 od 9:00 do 13:00 h

  • Základy meditace
  • Energetická centra (čakry)
  • Jógové techniky (ásany, pránájáma, mudry, bandhy)
  • Cvičení seriálu Jóga Similiris (90-120 min)
  • Relaxační techniky

  • Cena jednoho workshopu je 600,-Kč za osobu. Maximální počet účastníků je 12.

    Workshopy povede učitelka jógy Brankica KUBÁTOVÁ.

    Své přihlášky posílejte na e-mail info@joga-surya.cz a nebo sms na 773 661 206.


    Workshop_hormonalni_joga.jpg Workshop Jóga hormonální rovnováhy - 16. března 2024 od 9:00 do 13:00 h

  • Žlázy s vnitřním vyměšováním a jejích souvislost s energetickými centry (čakrami)
  • Jógové techniky zaměřené na hormonální rovnováhu (pránájáma, mudry, bandhy, meditace)
  • Základy manter a jejich význam
  • Komplexní seriál Jóga hormonální rovnováhy (90-120 min)
  • Jóga nidra

  • Cena jednoho workshopu je 600,-Kč za osobu. Maximální počet účastníků je 12.

    Workshopy povede učitelka jógy Brankica KUBÁTOVÁ.

    Své přihlášky posílejte na e-mail info@joga-surya.cz a nebo sms na 773 661 206.

    Aktualizováno: 03.02.2024 copyright © Jóga Surya